Milanesa de pavo a la Parmesana
Hay ingredientes con los que puedes preparar tus platillos, para proporcionar los carbohidratos necesarios en tu dieta. En la receta sin culpa de hoy, verás una excelente combinación. Revisa nuestras storiesIngredientes:
4 milanesas de pechuga de pavo de Alacena de Monica
1/3 de taza de harina
Huevos orgánicos de Alacena de Mónica: 2 claras de huevo y 1 completo
1 taza de pan molido
1/3 de queso parmesano
Aceite en aerosol
Sal y pimienta al gusto
Preparación
Sazona las milanesas con sal y pimienta y cúbrelas con la harina. Bate las claras de huevo junto con el huevo completo y pasa las milanesas por esta mezcla.
Por otro lado, mezcla el pan molido con el queso parmesano. Empaniza las milanesas de pavo en esta mezcla.
Calienta el sartén de teflón con el aceite y fríe las milanesas hasta que estén doradas. También puedes aplicar el aceite individualmente en las milanesas y proceder a meterlas al sartén.
Acompáñalas con una mezcla de verduras verdes como kale, espinaca y arúgula.
Recetas sin culpa
#AlacenaDeMonica
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