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Descubre el secreto de los Alimentos Funcionales

¡Hola amantes de Alacena de Mónica!

El 2024 ya está aquí, y en Alacena de Mónica estamos emocionados por ayudarte a cumplir tus objetivos de salud y bienestar este año.

En nuestro primer blog del año, exploramos la importancia de los alimentos funcionales. ¿Qué son?, ¿Qué los hace tan especiales? ¡Los superhéroes culinarios que hacen maravillas por tu salud!

Desde carne de libre pastoreo hasta frescos pescados y mariscos, te contamos cómo estos alimentos pueden transformar tus objetivos de salud en hábitos deliciosos y sostenibles.

¡Acompáñanos en este viaje hacia un 2024 más saludable! 

La magia de la Nutrición con Conciencia

En esta época en la que cuidar de nuestra salud es más importante que nunca, los alimentos funcionales emergen como los campeones de la nutrición consciente. Estos no solo tratan de saciar el hambre, ¡son expertos en mejorar funciones específicas de nuestro cuerpo! ¿Suena mágico? Bueno, es simplemente la magia de elegir lo que comemos con un propósito.

Beneficios de los Alimentos Funcionales en la Vida Cotidiana

Los alimentos funcionales son aquellos que, además de proporcionar nutrientes básicos, ofrecen beneficios adicionales para la salud. Estos beneficios pueden incluir propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, fortalecimiento del sistema inmunológico, mejora de la salud cardiovascular, entre otros.

Seleccionar Alimentos con Carácter y Frescura

Cuando hablamos de alimentos funcionales, la calidad, frescura y el origen de los ingredientes se vuelven super importantes. Y aquí es donde entra en escena Alacena de Mónica, ¡nuestra marca favorita! Ellos se toman en serio eso de calificar sus productos orgánicos, con excelente sabor y lo mejor de todo siempre frescos. Con carne de libre pastoreo y ganadería sostenible, están comprometidos desde la raíz con la nutrición consciente. Aquí hay algunos ejemplos de alimentos funcionales que podrás encontrar en su tienda en linea:

1.- Aguacates Hass Orgánicos: Rica fuente de grasas saludables y antioxidantes.


2.- Avena Orgánica: Rica en fibra soluble, la avena ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre y contribuye a la salud cardiovascular.


3.- Salmón Libre: Fuente de ácidos grasos omega-3, que promueven la salud cardiovascular, reducen la inflamación y mejoran la función cerebral.


4.- Yogurt Orgánico: Contiene bacterias probióticas beneficiosas para la salud intestinal, mejorando la digestión y fortaleciendo el sistema inmunológico.


5.- Brocoli Orgánico: Rico en compuestos antioxidantes y vitamina C, que apoyan el sistema inmunológico y la salud celular.


6.- Jengibre Orgánico: Posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, beneficiosas para la salud gastrointestinal y la reducción de la inflamación.


7.- Filete de Libre Pastoreo: La carne magra, como el filete, proporciona proteínas de alta calidad, hierro y zinc esenciales para la salud muscular y del sistema inmunológico, sin aportar grandes cantidades de grasas saturadas.


8.- Pollo de Libre Pastoreo: El pollo de libre pastoreo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, esencial para el crecimiento y reparación de tejidos, así como para el mantenimiento de la masa muscular.

Alacena de Mónica y la Promesa de Momentos Nutricionales Encantadores

En este viaje mágico de descubrimiento, no podemos olvidarnos de los alimentos funcionales que hacen brillar a Alacena de Mónica. Desde la frescura de su salmón noruego hasta la pureza de los productos de campo con sus frutas y verduras agroecológicas, cada elección de la marca es una invitación a disfrutar de momentos nutricionales deliciosos. Conoce todos nuestros productos calificados haciendo click AQUÍ y disfruta de los beneficios de cuidar tu alimentación con excelente sabor. 

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